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Notre
Mission

Notre mission est de promouvoir un corps et un esprit sain en proposant un mode d'entraînement hybride unique. Nous croyons que de combiner l'entraînement cardiovasculaire et musculaire permet d’obtenir des résultats optimaux. En offrant un programme complet qui intègre ces deux aspects, nous aidons nos clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme ou de performance de manière efficace et durable.

 

Nous cherchons également à rassembler les gens à travers l'activité physique, en créant une communauté dynamique et rassembleuse. En rejoignant notre programme, vous serez soutenu et encouragé à repousser vos limites.

L'équipe

Jonathan Guimont

Entraineur étudiant en kinésiologie

 

Étudiant de 2e année à l'Université de Montréal, il compétitionne à haut niveau à la course à pied, au triathlon et le hockey depuis tout jeune. 

"Je suis un passionné de l'entraînement qui aime encourager mes clients à réaliser leurs objectifs. Je me renseigne sans cesse sur les meilleures approches pour bâtir des programmes d'entrainement complet pour atteindre vos buts!"

Jonathan Guimont - entraineur

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